روز جهانی قلب؛ ۲۹ سپتامبر
Use Heart to Save Lives، از قلبت برای نجات جانها استفاده کن
بیانیه رسمی بر اساس اطلاعات انجمن قلب آمریکا (AHA)۲۹ سپتامبر ۲۰۲۶:
روز جهانی قلب هر سال در تاریخ ۲۹ سپتامبر با هدف افزایش آگاهی عمومی درباره بیماریهای قلبی–عروقی، ارتقای رفتارهای سالم و کاهش بار جهانی این بیماریها برگزار میشود.
انجمن قلب آمریکا (AHA) این روز را یک «فراخوان جهانی برای اقدام» میداند و تأکید میکند که بیماریهای قلبی–عروقی همچنان علت اصلی مرگ در جهان هستند و بخش قابلتوجهی از آنها قابل پیشگیری است.
اهمیت روز جهانی قلب از نگاه AHA:
طبق اعلام رسمی AHA، روز جهانی قلب فرصتی است برای تمرکز بر سه محور کلیدی:
ـ آموزش و افزایش آگاهی عمومی ـ تقویت اقدامات پیشگیرانه در سطح فردی و اجتماعی
ـ نجات جانها از طریق یادگیری مهارتهای حیاتی مانند CPR
پیام جهانی سالهای اخیر که توسط AHA و فدراسیون جهانی قلب اعلام شده، عبارت است از: Use Heart to Save Lives – از قلبت برای نجات جانها استفاده کن.
آمارهای رسمی AHA درباره بیماریهای قلبی–عروقی:
بار جهانی بیماری بر اساس دادههای ارائهشده توسط AHA و WHF:بیماریهای قلبی–عروقی سالانه موجب حدود 20.5 میلیون مرگ در جهان میشوند.این بیماریها همچنان عامل شماره یک مرگ جهانی هستند.آمار ایالات متحده بر اساس گزارشهای AHAدر آمریکا هر 33 ثانیه یک نفر بر اثر بیماری قلبی–عروقی جان خود را از دست میدهد.بیماری قلبی شایعترین علت مرگ در این کشور است.
عوامل خطر مورد تأکید AHA اعلام میکند که بخش بزرگی از موارد بیماری قلبی ناشی از عوامل خطر قابل اصلاح است، از جمله:
فشار خون بالا
دیابت
چاقی
دخانیات
کمتحرکی
تغذیه ناسالم
توصیههای رسمی AHA در روز جهانی قلب۱. یادگیری CPR (احیای قلبی–ریوی)AHA تأکید میکند که انجام CPR فوری میتواند شانس بقا را دو تا سه برابر افزایش دهد.
نسخه توصیهشده برای عموم مردم: Hands-Only CPR (فقط ماساژ قلبی بدون تنفس دهانبهدهان).۲. واکسن آنفلوآنزاطبق توصیه AHA، واکسن آنفلوآنزا برای افراد دارای بیماری قلبی ضروری است، زیرا میتواند خطر بروز عوارض قلبی را کاهش دهد.۳. پیشگیری روزانهAHA بر انجام اقدامات زیر تأکید دارد:حداقل ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی در هفته تغذیه سالم شامل میوه، سبزی، غلات کامل و پروتئین کمچرب، کاهش مصرف چربیهای اشباع، ترانس و سدیم ترک دخانیات، کنترل منظم فشار خون، کلسترول و قند خون
چرا این روز اهمیت دارد؟AHA اعلام میکند که روز جهانی قلب فرصتی برای:
ـ افزایش آگاهی جهانی درباره بیماریهای قلبی–عروقی
ـ تشویق مردم به انجام اقدامات عملی برای حفظ سلامت قلب
حمایت از تحقیقات علمی و برنامههای آموزشی
-گسترش مهارتهای نجاتبخش مانند CPR
این روز یادآور این حقیقت است که بسیاری از مرگهای ناشی از بیماری قلبی قابل پیشگیری هستند و انتخابهای روزانه نقش تعیینکنندهای در سلامت قلب دارند.
جمعبندی
روز جهانی قلب، مطابق با بیانیهها و توصیههای انجمن قلب آمریکا، یک حرکت جهانی برای کاهش بار بیماریهای قلبی–عروقی و ارتقای سلامت عمومی است. پیام اصلی این روز «Use Heart to Save Lives» بر اهمیت آموزش، پیشگیری و اقدام عملی تأکید دارد. با توجه به نقش عوامل خطر قابل اصلاح، اتخاذ سبک زندگی سالم، یادگیری CPR و توجه به توصیههای علمی میتواند سهم مهمی در کاهش مرگومیر و ارتقای سلامت جامعه داشته باشد.
گروه پرستاری سلامت جامعه و سالمندی
ارسال نظر